Ten świat potrzebuje miłości.

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz uwolnić emocje, odzyskać siły i wrócić do swojej mocy.

Cześć, jestem Marlena.

W swojej codziennej pracy pomagam uwolnić emocje z ciała, wrócić do energii życiowej, skonfrontować się ze swoimi cieniami i dostrzec swoje moce.

Od lat zgłębiam różne techniki, które później łączę i rozwijam w autorskie programy. Pracuję indywidualnie i w grupach metodami takimi jak: uwalnianie emocji z ciała, aktywacja energii, joga kundalini, terapia tańcem, metody oddechowe, mantra. Organizuję i trzymam kręgi kobiet oraz wyjazdy rozwojowe.

Oswajam pracę z energią wśród osób, które nie miały z nią wcześniej kontaktu. Napełniam ciała i serca miłością, aby każdy mógł dążyć do swojej pełni.

Jeżeli czujesz w sercu i brzuchu, że to Przestrzeń dla Ciebie, zapraszam Cię do mojego świata.

Stacjonarnie pracuję w Białymstoku oraz Wasilkowie pod Białymstokiem.

Nadchodzące wydarzenia

Zapraszam Cię do wspólnej podróży w głąb siebie. Oto najbliższe wydarzenia grupowe podczas, których możemy się spotkać.

Kolejne "Otulenie" już 23 listopada

zapisy wkrótce

Otulenie to kameralne jesienne spotkania dla Kobiet w blasku świec, z subtelną muzyką i ciszą, z oddechem i uważnością na Siebie, swoje ciało i emocje w ciele. To przestrzeń rozpuszczania napięć.

"Poruszenie" Taniec intuicyjny dla Kobiet

Poruszenie to przestrzeń swobodnej ekspresji, w której spotykamy się, aby pozwolić ciału poruszać się intuicyjnie, uwalniając napięcia i zapisane emocje.

więcej o tańcu intuicyjnym

Wyjątkowy program dla Kobiet

Kobieta odważna czyli jaka?

dowiedz się więcej

Czy jesteś gotowa na zmianę?

Dołącz do niezwykłego programu podczas którego wykreujesz nowy obraz siebie i rozpoczniesz działać, aby go osiągnąć.

Dowiedz się więcej

Nowy program dla Kobiet

Taniec intuicyjny Białystok

Taniec intuicyjny dla Kobiet w Białymstoku

Taniec intuicyjny jest formą pracy z ciałem podczas której możesz wyrazić swoje emocje w swobodnym ruchu.

Moją intencją jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz spotkać się z głębokimi warstwami Siebie. Na własnych zasadach. W której możesz wyrazić się poprzez taniec z szacunkiem dla Siebie i szacunkiem płynącym z otoczenia.

dowiedz się więcej

Uwalnianie emocji z ciała Białystok & online

W drodze po życie w pełni

Uwalnianie emocji z ciała to unikalna metoda terapeutyczna, która pomaga uzyskać dostęp, przetworzyć i uwolnić głęboko zakorzenione emocje, które mogły zostać wyparte lub stłumione z biegiem lat. Trauma, w swojej istocie, jest reakcją ciała na przytłaczające emocje, które nigdy nie zostały w pełni przetworzone.

W mojej pracy łączę m.in. metodę NER (Neo-Emotional Release) z elementami pracy z energią.

Dowiedz się więcej

Aktywacja energii Kundalini

Sesje aktywacji energii

"Aktywacja Kundalini" to metoda pracy z energią polegająca na aktywacji energii witalnej osoby, biorącej udział w sesji.

To proces, który może pomóc Ci uporać się z emocjami i traumami zapisanymi w ciele, blokadami energetycznymi, niecichnącym umysłem/ego. Proces, który doda Ci sił, aby podążać za głębokimi potrzebami, nie tracąc energii na rozglądanie się na boki.

W sesji wykorzystuje się muzykę i subtelny dotyk (chyba, że uczestnik nie chce być dotykany).

Dowiedz się więcej

Medytacje prowadzone

Joga nidra na Spotify

Przygotuj sobie komfortowe miejsce i przenieś się w krainę psychicznego śnienia... Joga nidra to szczególna praktyka medytacyjna, która pomoże Ci wyciszyć świadomy umysł, połączyć się ze swoją podświadomością, uwolnić emocje i głęboko zregenerować się.

Teraz możesz praktykować ze mną na Spotify w zaciszu własnego domu. Kiedy tylko masz na to ochotę. Kiedy tego potrzebujesz.